[HỎI ĐÁP] Cách Ăn Tỏi Đen Đúng Cách Và Tốt Nhất

Thời gian gần đây nhiều câu hỏi của khách hàng gửi về cho chúng tôi hỏi rất nhiều về cách ăn tỏi đen đúng cách, ăn tỏi đen vào lúc nào tốt nhất?, ăn tỏi đen có tác dụng gì, những người không nên ăn tỏi đen, liều lượng ăn tỏi đen...

Mặc dù sản phẩm của chúng tôi đằng sau bao bì đã có hướng dẫn sử dụng nhưng cũng chưa thể đáp ứng được rất nhiều câu hỏi từ khách hàng. Hôm nay tỏi đen Towa xin trả lời một số câu hỏi mà khách hàng hay hỏi nhất

Tóm Tắt Nội Dung

1. Những người không nên ăn tỏi đen
2. Ăn Tỏi Đen Vào Lúc Nào
3. Cách Ăn Tỏi đen Đúng Cách
4. Ăn Tỏi Đen Có Tác Dụng Gì:
- So sánh thành phần tỏi đen và tỏi thường
- Ăn tỏi đen có những tác dụng như sau:
Lưu ý : Liều Lượng Ăn Tỏi Đen

1. Những người không nên ăn tỏi đen

Những người mắc bệnh sau đây không nên ăn tỏi đen để tránh bệnh càng thêm nặng

Người có bệnh về mắt
Người có bệnh về thận
Người có bệnh về gan
Người có bệnh về tiêu chẩy
Người bị huyết áp thấp

Xem chi tiết tại : Những người không nên ăn tỏi đen

2. Ăn Tỏi Đen Vào Lúc Nào

Câu hỏi ăn tỏi đen vào lúc nào tốt nhất ? cũng rất nhiều khách hàng quan tâm. Tỏi đen là một dược phẩm rất tốt cho sức khỏe, để sử dụng nó được hiệu quả nhất chúng ta cũng phải căn thời gian để dùng.

Tốt nhất bạn ăn tỏi đen vào lúc đang đói. Theo các nhà khoa học Nhật Bản khi đói các vi khuẩn trong cơ thể chúng ta có sức chịu đựng kém nhất. Ăn tỏi đen vào lúc này sẽ là lúc diệt khuẩn tốt nhất, giúp cơ thể chúng ta khỏe mạnh lên nhanh chóng.
Lúc sáng sớm mới ngủ dậy trước khi ăn sáng khoảng nửa giờ. Lúc này cơ thể của bạn đang cần nạp năng lượng để bắt đầu ngày mới. 1 củ tỏi đen sẽ giúp bạn có đầy đủ các chất cần thiết.
Chiều tối trước khi ăn cơm khoảng 1 giờ bạn nên ăn 1 củ. Sau một ngày làm việc hết năng lượng, cơ thể đang cần bổ xung thì lúc này dùng tỏi đen là tốt nhất

3. Cách Ăn Tỏi đen Đúng Cách

Đã có bài viết nói rất chi tiết về vấn đề này, bạn có thể tham khảo thêm tại đây: Cách sử dụng tỏi đen

Có 5 cách ăn và sử dụng thông dụng nhất là:

Ăn tỏi đen trực tiếp
Sử dụng tỏi đen ép lấy nước để dùng
Ăn tỏi đen ngâm mật ong
Sử dụng tỏi đen ngâm rượu
Ắn tỏi đen cùng các món ăn

4. Ăn Tỏi Đen Có Tác Dụng Gì:

Như chúng ta đã biết: tỏi đen là sản phẩm được tạo ra từ tỏi trắng ( tỏi thường ) trải qua một quá trình lên men ở nhiệt độ và độ ẩm thích hợp trong một khoảng thời gian nhất định, tạo ra tỏi có mầu đen, dẻo, vị bùi bùi hơi chua, không còn mùi hăng khó chịu đồng thời chất dinh dưỡng trong tỏi đen tăng hơn so với tỏi thường từ 150% đến 900%

Quy trình sản xuất tỏi đen — Quá Trình Tạo Ra Tỏi Đen

So sánh thành phần tỏi đen và tỏi thường

Sau một quá trình từ tỏi thường chuyển hóa thành tỏi đen chúng ta có một bảng được các nhà khoa học trên thế giới công bố so sánh thành phần tỏi trắng với tỏi đen như sau:

Các bạn thấy đấy. Mỗi chất ở trên đều mang lại các tác dụng khác nhau cho cơ thể. tôi xin phép điểm qua những tác dụng chính của nó. Các bạn muốn tìm hiểu chi tiết xem thêm tại đường dẫn: https://toidentowa.com/tac-dung-cua-toi-den/

Ăn tỏi đen có những tác dụng như sau:

Tăng cường miễn dịch, sức đề kháng cho cơ thể
Hỗ trợ tiêu hóa, ăn ngon, ngủ tốt
Hỗ trợ điều trị bệnh tim
Hỗ trợ điều trị bệnh cao huyết áp
Hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường
Hỗ trợ điều trị bệnh ung thư
Hỗ trợ điều trị cholesterol
Hỗ trợ giảm cân hiệu quả
Cải thiện trí nhớ, bổ não
Kéo dài tuổi thanh xuân làm cho da, tóc móng tay đẹp lên tự nhiên
Hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường
Hỗ trợ điều trị bênh gan

Lưu ý : Liều Lượng Ăn Tỏi Đen

Dù biết là tỏi đen rất tốt cho chúng ta, ăn thì ngon. Nhưng bạn nên lưu ý đến liệu lượng dùng tỏi đen để tránh những tác dụng phụ đáng tiếc ( mặc dù ít thôi nhưng phòng bệnh còn hơn chữa bệnh )

» Xem thêm: Tác dụng phụ của tỏi đen

Người bình thường không nên sử dụng quá 20g tỏi đen/1 ngày ( tương đương 3 củ tỏi đen )
Người phục hồi sức khỏe sau bệnh sử dụng không quá 10g mỗi ngày, có thể gây nóng trong người, khó chịu.
Trẻ em dưới 6 tuổi không nên sử dụng quá 10/ ngày, có thể dẫn tới việc bị táo bón.
Khi dùng tỏi đen ngâm rượu không nên dùng quá 30ml mỗi ngày, dẫn tới thừa chất, cơ thể không thể hấp thụ hết, gây nên lãng phí,
Tỏi đen có hàm lượng Allicin cao. Nếu không được chuyển hóa hết, người sử dụng có thể bị gây kích ứng da rất mạnh, có thể gây tổn thương đường tiêu hóa.
Người bình thường có thể ăn tỏi đen vào bất cứ lúc nào, nhưng ăn tốt nhất vào lúc bạn đang đói, có thể vào sáng sớm
Phụ nữ mang theo muốn sử dụng tỏi đen nên tham khảo ý kiến bác sĩ

Còn rất nhiều câu hỏi liên quan tới việc ăn tỏi đen nhưng hy vọng bài viết trên sẽ giúp được phần nào cho khách hàng, vì nhiều câu hỏi ý cũng chung chung nhau. Chúng tôi đã lọc nhiều câu hỏi cùng một nội dung để trả lời trước.

Nếu còn thắc mắc bạn có đặt câu hỏi hoặc liên hệ trực tiếp với chúng tôi hoặc để lại câu hỏi trong phần bình luận để được giải đáp chính xác nhất