Tác Dụng Của Tỏi Đen hỗ trợ Bệnh Gout Như Thế Nào?

hỗ trợ bệnh gout là một trong nhiều tác dụng của tỏi đen. Sử dụng tỏi đen thường xuyên, đều đặn, đúng liều lượng giúp cơ thể tăng cường đào thải acic uric ra ngoài cơ thể, giúp ổn định và điều hòa lượng acic này trong máu, giúp chúng ta cải thiện bệnh gout. Chính vì lý do này đã có rất nhiều người dân Việt Nam khắp các vùng miền trên cả nước mua tỏi đen về sử dụng để điều hỗ trợ bệnh gout tại nhà.

Tỏi đen là gì?

• Tỏi đen là sản phẩm được tạo ra từ việc đưa tỏi tươi ( tỏi trắng) vào môi trường nhiệt độ, áp xuất thích hợp trong một khoảng thời gian từ 2 đến 3 tháng, sản phẩm tạo ra có mầu đen, vị ngọt, không còn mùi hăng, hàm lượng chất dinh dưỡng tăng gần 10 lần . Gọi là tỏi đen
• Tỏi đen hỗ trợ hỗ trợ được rất nhiều bệnh như : điều hỗ trợ cao huyết áp, điều hỗ trợ tiểu đường, tim mạch, chống oxi hóa … và hỗ trợ bệnh gout rất hiệu quả.

Bệnh gout là gì?

• Bệnh gout là một dạng viêm khớp thường gây ra các cơn đau dữ dội, đột ngột và đau khớp. Đàn ông có nhiều khả năng phát triển bệnh gút, nhưng nó có thể xảy ra với phụ nữ, đặc biệt là sau khi mãn kinh.
• Bệnh gút có thể đánh thức bạn bằng những cơn đau dữ dội giữa đêm lúc bạn đang ngủ ngon.
• Khớp của bạn có thể cảm thấy sưng, nóng, đau đớn khi va chạm vào một vật gì đó dù là mềm mại tới đâu, như đệm giường chẳng hạn.
• Bệnh gút là tình trạng vĩnh viễn, nhưng có nhiều cách để điều hỗ trợ nó để nó xảy ra ít hơn.
• Ngoài việc sử dụng tỏi đen thường xuyên để điều hỗ trợ bệnh gout các bạn cần lưu ý: uống nhiều nước mỗi ngày, trách bia rượu, bữa ăn của bạn nên sử dụng một lượng vừa phải những thực phẩm nhiều protein như thịt nạc, cá, sữa…

Tác Dụng Của Tỏi Đen hỗ trợ Bệnh Gout

Theo kết quả nghiên cứu. Tỏi đen có nhiều chất có lợi trong việc điều hỗ trợ bệnh gout như lycosides, alkaloids, flavones…  vitamin C, vitamin B2, vitamin B6, vitaminK… kẽm, sắt, photpho…  và  còn nhiều chất chống oxy hóa khác nữa. Nhờ các thành phần này tỏi đen có công dụng rất tốt để giải độc, chống viêm, hạ nhiệt, đào thải độc tố, cân bằng ổn định acid uric trong máu ( yếu tố giúp hỗ trợ bệnh gout rất tốt), giúp cơ thể ổn định quá trình chao đổi chất, giúp giảm xơ cứng động mạnh, tác dụng ngăn ngừa lão hóa, hỗ trợ tiêu hóa, tăng sức đề kháng, bảo vệ tim mạch…

Liều lượng sử dụng tỏi đen để điều hỗ trợ bệnh gout

Việc sử dụng tỏi đen để điều hỗ trợ bệnh gout  chúng ta cần lưu ý về liều lượng. Sử dụng tỏi đen quá nhiều sẽ gây nên thừa chất, lãng phí, gây táo bón, nóng trong người. Do vậy chúng ta cần tuân thủ:

• Trẻ nhỏ ( 8-15 tuổi): Bổ xung 1 củ tỏi đen mỗi ngày
• Người lớn ( 15- 45 tuổi): Bổ xung 1-3 củ tỏi đen mỗi ngày.
• Phụ nữ mang thai trên 3 tháng dùng 1 củ tỏi đen. ( nên hỏi bác sĩ khi sử dụng )

Khi sử dụng tỏi đen hỗ trợ bệnh gout bạn hãy kiểm tra lại nồng độ acic uric trong máu sau 2 tuần nhé. Bạn sẽ thấy sự khác biệt được tạo ra.

Chúc bạn và gia đình luôn mạnh khỏe, nếu thấy bài viết có ích hãy comment và chia sẻ giúp mình nhé! Thanks