Hướng dẫn làm món ăn trứng tráng tỏi đen và nấm

Hãy bắt đầu ngày mới với món trứng tráng tỏi đen và nấm thơm ngon, bổ dưỡng tăng cường sức khỏe! Nhân đôi hoặc gấp ba công thức, tùy thuộc vào số lượng người bạn đang phục vụ.

Thành phần món ăn món ăn

  • 2 quả trứng lớn
  • 1/3 đến 1/2 chén nấm cắt nhỏ
  • Tỏi đen Towa Nhật bản (2 củ tỏi đen cô đơn cắt lát)
  • 2 thìa phô mai

Hướng dẫn làm món ăn trứng tráng tỏi đen và nấm

  1. Làm nóng chảo với một ít dầu hoặc bơ.
  2. Bóc vỏ tỏi đen và băm nhỏ khoảng một nửa.
  3. Xào tỏi đen băm nhỏ với nấm băm nhỏ.
  4. Khi nấm đã mềm, lấy ra khỏi chảo và để sang một bên.
  5. Đánh trứng với nhau trong một cái bát nhỏ; đổ vào cùng một chảo trên lửa vừa.
  6. Khi trứng không còn chảy nước, cho hỗn hợp nấm đã cắt nhỏ lên trên một nửa số trứng.
  7. Nhẹ nhàng gấp nửa quả trứng còn lại lên trên hỗn hợp nấm và nấu trong khoảng một phút nữa.

Lưu ý: Cẩn thận lấy trứng tráng ra khỏi chảo.

trứng tráng tỏi đen và nấm

Và bạn đã có một món ăn cực ngon và bổ dưỡng. Chúc các bạn làm thành công

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *