33 Tác Dụng Trị Bệnh Của Tỏi Đen

Tác dụng của tỏi đen là rất lớn với cơ thể mỗi người. Qua các nghiên cứu lâm sàng của nhiều nhà khoa học hàng đầu thế giới chứng minh tỏi đen có thể điều trị ung thư, tăng cường trí nhớ, giảm huyết áp, chống lão hóa, giảm chỉ số bệnh tiểu đường, giảm cholesterol, chống mất ngủ, trị bệnh gan nhiễm mỡ, trị bệnh béo phì, trị bệnh yếu sinh lý, tăng cường sức đề kháng, chống lão hóa… 

TÁC DỤNG CỦA TỎI ĐEN

Trước khi đi vào chi tiết chúng ta cần tìm hiểu:

Tỏi đen là gì?

Tỏi đen là tỏi thường ( tỏi trắng ) được chọn lọc kỹ càng, cần thận, vệ sinh sạch tuyệt đối trước khi đưa vào môi trường có nhiệt độ, độ ẩm, áp xuất tiêu chuẩn, ủ trong một khoảng thời gian từ 60 đến 90 ngày ( tỏi cô đơn), hoặc 30 đến 45 ngày ( tỏi nhiều nhánh). Sau quá trình đó, sản phẩm được tạo ra có mầu đen, vị bùi, không còn mùi hăng như tỏi thường, đặc biệt hàm lượng chất dinh dưỡng trong tỏi đen tăng từ 120% đến 900% so với tỏi trắng.

Tỏi Đen Là Gì
Quá trình hình thành tỏi đen

So sánh tỏi đen với tỏi thường:

So Sánh Thành Phần Tỏi Trắng Với Tỏi Đen
So Sánh Thành Phần Tỏi Trắng Với Tỏi Đen

Từ bảng kết quả trên và những nghiên cứu lâm sàng từ các nhà khoa học hàng đầu trên thế giới đã chứng minh tác dụng của tỏi đen với sức khỏe con người là vô cùng lớn:

Tỏi Đen Có Tác dụng Chống Nhiễm Khuẩn

Tỏi đen có tác dụng kháng khuẩn đối với virus, vi khuẩn, nấm men, nấm, ký sinh trùng và vi rút. Allicin và các hợp chất chứa lưu huỳnh trong tỏi đen ức chế DNA, RNA

Đặc biệt trong giai đoạn hiện tại, tỏi đen giúp tăng cường sức đề kháng, tăng cường miễn dịch phòng chống Covid-19

Tác Dụng Của Tỏi Đen
Tác Dụng Của Tỏi Đen Chống Nhiễm Khuẩn Rất Tốt

1) Tác dụng của tỏi đen thúc đẩy hệ thống miễn dịch

  • Trong các nghiên cứu, chiết xuất tỏi đen làm kích thích các tế bào bạch cầu bằng cách tăng glutathione . Các tế bào bạch cầu là những tế bào miễn dịch cung cấp giúp cơ thể chúng ta bảo vệ chống lại nhiễm trùng, còn glutathione là một chất chống oxy hoá giúp bảo vệ các tế bào miễn dịch khỏi các gốc tự do

2) Tác dụng của tỏi đen giúp điều trị Lạnh và Cúm

  • Trong một nghiên cứu (DB-RCT) của 120 cá nhân, tỏi đen có tác dụng làm giảm mức độ nghiêm trọng của cảm lạnh và cảm cúm bằng cách tăng số lượng tế bào miễn dịch (tế bào T và tế bào NK) và tăng cường hệ thống miễn dịch. Tỏi đen giúp cơ thể chúng ta tăng hoạt tính các tế bào miễn dịch 

3) Tác dụng tỏi đen giúp điều trị nhiễm nấm men

  • Trong các nghiên cứu về petri-dish, tỏi đen có tác dụng ức chế sự phát triển của Candida (loại nấm men).
  • Allicin trong tỏi đen có tác dụng ức chế sự phát triển của Candida bằng cách tiêu hủy chất béo có trong bề mặt bên ngoài của men

4) Công dụng của tỏi đen ngăn ngừa sâu răng và điều trị nhiễm khuẩn miệng

  • Tỏi đen có tác dụng kháng khuẩn đối với vi khuẩn mảng bám răng gây sâu răng. Tỏi đen cũng điều trị các bệnh nhiễm trùng miệng như viêm răng, nhiễm khuẩn miệng.
  • Tỏi đen có thể được sử dụng kết hợp với kháng sinh hoặc để điều trị vi khuẩn trong miệng hiệu quả và an toàn
  • Allicin trong tỏi đen chiến đấu với vi khuẩn bằng cách ức chế các enzym có chứa lưu huỳnh mà vi khuẩn cần để tồn tại

5) Tỏi đen có tác dụng điều trị nhiễm HIV

  • Trong một nghiên cứu trên tế bào, disulfide diallyl trong tỏi đen ức chế sự tăng trưởng của tế bào này và giết chết tế bào miễn dịch nhiễm HIV. Diallyl disulfide có trong tỏi đen cũng ức chế sự nhân bản của virus bằng cách giảm sự sản sinh các protein liên quan đến nhân bản HIV
  • Ajoene, một chiết xuất từ tỏi đen có tác dụng ngăn ngừa các tế bào máu bình thường hoà trộn với các tế bào nhiễm HIV và ức chế sự sinh sôi của tế bào HIV trong các tế bào bị nhiễm bệnh.
  • Ajoene có trong tỏi đen có thể ngăn chặn phản ứng tổng hợp tế bào bằng cách ngưng hoạt cộng của integrins tiểu cầu (một loại protein gây ra các tế bào máu để cầu chì với nhau) trong máu

6) Tác dụng của tỏi đen giúp điều trị loét gây ra bởi H. pylori

  • Tỏi đen có tác dụng kháng khuẩn chống lại H. pylori , bệnh nhiễm khuẩn phổ biến nhất trên thế giới và nguyên nhân chính gây loét trong các nghiên cứu ở người và động vật.
  • Allicin trong tỏi đen phản ứng với protein dẫn đến sự ức chế các con đường liên quan đến chứng viêm ( TLR4 và NF-kB )
  • Tỏi đen có tác dụng xử lý các vết loét bằng cách tăng nồng độ các enzyme chống oxy hoá và ức chế các protein gây ra viêm

7) Tác dụng của tỏi đen Giúp điều trị Nhiễm trùng đường ruột gây ra theo ký sinh trùng

  • Tỏi đen điều trị nhiễm ký sinh đường ruột như bệnh giardiasis và nhiễm trùng sán dây
  • Allicin trong tỏi đen phá vỡ tính di động, hấp thụ thực phẩm và sinh sản của ký sinh trùng bằng cách ngăn chặn tổng hợp chất béo trong ký sinh trùng.
  • Tỏi đen có tác dụng thúc đẩy chức năng miễn dịch và tăng cường cơ chế phòng vệ cơ thể chống lại bệnh nhiễm ký sinh trùng bằng cách kích thích bạch cầu

Tỏi đen Trị Bệnh Ung Thư 

S-allylmercaptocysteine ​​(SAMC), một hợp chất lưu huỳnh trong tỏi đen, làm giảm sự phát triển của tế bào ung thư và gây ra tử vong của các tế bào ung thư trong các nghiên cứu trên tế bào. SAMC liên kết với một protein liên quan đến tái tạo tế bào (tubulin) và phá vỡ sự tăng trưởng của tế bào, kích hoạt các protein (JNK1 và caspase-3) gây chết tế bào khối u

Tác Dụng Của Tỏi Đen
Tác Dụng Của Tỏi Đen Hỗ Trợ Điều Trị Nhiều Loại Ung Thư

8) Tỏi đen có thể giúp điều trị ung thư não

  • Trisulfide Diallyl, một hợp chất có chứa lưu huỳnh trong tỏi, làm giảm kích thước khối u não bằng cách ức chế men histone deacetylase (HDAC) gây ra tử vong do khối u

9) Tỏi đen điều trị, ngăn ngừa ung thư thực quản

  • Diallyl sulfide trong tỏi ức chế sự hình thành khối u thực quản bằng cách phá vỡ sản xuất năng lượng của NMBA, một chất có trong các loại thực phẩm bị nhiễm nấm có thể gây ung thư gan và thực quản

10) Tỏi đen có thể ngăn chặn sự tiến triển của ung thư da

  • Allyl sulfide trong tỏi kiểm soát sự phát triển của các tế bào ung thư da người bằng cách làm tổn thương DNA trong các tế bào ung thư trong các nghiên cứu của con người. Tổn thương DNA trong tế bào ung thư biểu hiện protein p53 để ngăn sự phát triển của tế bào ung thư và giết chết tế bào ung thư

11) Tỏi đen có thể làm chậm sự phát triển của ung thư vú

  • Diallyl disulfide trong tỏi đen ngăn ngừa sự phát triển của các khối u vú bằng cách thúc đẩy tế bào chết khối u và ức chế sự phát triển của nó (thông qua Bcl-2 protein và enzyme caspase)

12) Tác dụng của tỏi đen làm chậm quá trình tiến triển và điều trị ung thư phổi

  • Trisulfide Diallyl trong tỏi hoạt động kết hợp với thuốc hóa trị cisplatin để ức chế sự phát triển của khối u phổi. Trisulfide Diallyl kích hoạt các con đường gây chết tế bào khối u và ngăn ngừa sự phát triển của tế bào khối u (p53, Bcl-2, JNK, p38 và caspase)

13) Tỏi đen có thể ngăn chặn sự phát triển ung thư dạ dày

  • S-allylmercaptocysteine ​​(SAMC) trong tỏi ngăn chặn sự phát triển của khối u dạ dày. SAMC gây chết tế bào khối u bằng cách kích hoạt enzyme caspase và protein kinase (MAPK và PI3K / Akt)

14) Tỏi đen có tác dụng làm chậm tiến triển ung thư gan

  • Các hợp chất lưu huỳnh trong tỏi ức chế tăng trưởng tế bào ung thư gan bằng cách kích hoạt protein (p53, p21 và JNK) làm ngừng sự phát triển tế bào khối u và gây chết tế bào

15) Tỏi đen có công dụng ngưng tiến triển ung thư ruột già

  • Diallyl disulfide và S-allylmercaptocysteine ​​(SAMC) trong tỏi ngăn chặn sự phát triển của khối u ruột kết bằng cách ngăn chặn sự phát triển của tế bào ung thư và làm tăng số tế bào khối u chết trong các nghiên cứu tế bào
  • Diallyl disulfide phá vỡ chu trình tế bào khối u bằng cách kích hoạt protein ERK. SAMC làm tăng tế bào khối u chết bằng cách kích hoạt protein JNK1 và enzyme caspase

16) Tac dung cua toi den giúp ngăn ngừa ung thư bàng quang

  • Tỏi đen ngăn chặn sự tăng trưởng khối u bàng quang bằng cách kích thích các tế bào miễn dịch và giải độc các chất gây ung thư.
  • Tỏi đen làm tăng hoạt động của các đại thực bào và bạch huyết bào tấn công tế bào khối u. Tỏi làm sạch các chất gây ung thư bằng cách kích hoạt enzyme chống oxy hoá CYP2E1

17) Tỏi đen có thể giúp ngăn chặn sự tiến triển của ung thư tuyến tiền liệt

  • S-allylcysteine ​​và SAMC ức chế sự tăng trưởng tế bào ung thư tuyến tiền liệt bằng cách tái kích hoạt E-cadherin , một phân tử ngăn chặn sự xâm lấn khối u, ở bệnh nhân ung thư. Mức E-cadherin thấp có liên quan đến một số lượng lớn khối u và tiên lượng xấu ở bệnh nhân ung thư tuyến tiền liệt

Tỏi đen chống oxi hóa chống lão hóa, kéo dài tuổi thanh xuân

Tác Dụng Của Tỏi Đen
Tác Dụng Của Tỏi Đen Giúp Da Và Tóc Đẹp Từ Bên Trong

18) Tác dụng của tỏi đen có thể giúp điều trị dị ứng

  • Ethyl acetate trong chiết xuất tỏi tuổi có thể trực tiếp ức chế protein miễn dịch FceRI , có liên quan đến việc giải phóng các yếu tố viêm trong phản ứng dị ứng. ​​Tỏi đen ngăn ngừa chứng viêm trong các phản ứng dị ứng bằng cách ức chế sự phóng thích histamin

19) Tác dụng của tỏi đen bảo vệ da khỏi tia cực tím

  • Tỏi đen bảo vệ da khỏi tia cực tím (UV) bằng cách kích thích các tế bào miễn dịch trong các nghiên cứu của con người
  • Khi tiếp xúc với tia tử ngoại, axit urocanic trong da thay đổi, gây ra sự ức chế hệ thống miễn dịch. Tách tỏi già giảm sự ức chế tế bào miễn dịch bằng cách giảm nồng độ acid urocanic

20) Tác dụng của tỏi đen chống lão hóa

  • Điều trị lâu dài với chiết xuất tỏi có thể có tác dụng chống lão hóa vì tỏi tăng sự phát triển và tuổi thọ của tế bào da. Các tế bào da được điều trị bằng tỏi khỏe mạnh hơn so với các tế bào không được điều trị
  • Chất chống oxy hoá trong tỏi ngăn ngừa thiệt hại do các gốc tự do gây ra. Tỏi đen cũng chứa cytokinin, một hoocmon thúc đẩy sự phát triển của tế bào và trì hoãn quá trình lão hóa thông qua các hiệu ứng chống oxy hóa

21) Tác dụng của tỏi đen điều trị phát ban

  • Tỏi đen điều trị phát ban da như bệnh vẩy nến và eczema. Kích hoạt hợp chất NF-kB đã được liên kết với phát ban da. NF-kB, được kích hoạt bởi các gốc tự do, tác nhân gây ung thư, và tia UV, gây viêm.
  • S-allyl cysteine ​​trong tỏi ngăn chặn đường đi của NF-kB bằng cách ức chế các gốc tự do và giảm stress oxy hóa trong mô hình tế bào và các nghiên cứu của con người

22) Tác dụng của tỏi đen có thể giúp loại bỏ sẹo

Tỏi đen giúp điều trị sẹo lồi, đó là những vết sẹo cứng gây ra bởi sự phát triển quá mức của collagen da. Tỏi ức chế các yếu tố tăng trưởng, oxit nitơ và các enzym liên quan đến sản xuất collagen

23) Tác dụng của tỏi đen giúp giảm dụng tóc

  • Gel tỏi kết hợp với kem steroid giúp điều trị cho bệnh nhân bị rụng tóc, một loại rụng tóc do các tế bào miễn dịch tấn công nang lông. Diallyl disulfide trong tỏi có thể ngăn ngừa phản ứng tự miễn dịch và làm cho tóc mọc lại bằng cách tăng các tế bào ức chế miễn dịch

Tỏi đen cải thiện sức khoẻ tim mạch và hội chứng chuyển hóa

Tác Dụng Của Tỏi Đen
Tác Dụng Của Tỏi Đen Cải Thiện Sức Khỏe Tim Mạch

24) Tác dụng của tỏi đen giảm nồng độ Cholesterol

  • Tỏi đen giúp làm giảm cholesterol toàn phần và lipoprotein tỷ trọng thấp (LDL) bằng cách ức chế tổng hợp cholesterol trong gan trong nghiên cứu ở người và động vật. Cholesterol LDL có hại vì nó làm tắc mạch máu và làm tăng nguy cơ đau tim và đột quỵ
  • Tỏi đen giảm cholesterol bằng cách khử hoạt tính các enzyme sản xuất cholesterol ở 70 bệnh nhân tiểu đường

25) Tác dụng của tỏi đen giúp giảm huyết áp

  • Tỏi đen giảm huyết áp ở bệnh nhân huyết áp cao (cao huyết áp). Tách tỏi già làm giảm huyết áp bằng cách tăng canxi và giảm lượng protein phản ứng C , gây viêm và tăng huyết áp
  • Mặt khác, thiếu hụt lưu huỳnh có thể đóng một vai trò trong tăng huyết áp. Allicin là một hợp chất lưu huỳnh trong tỏi làm giảm huyết áp bằng cách tăng nồng độ hydrogen sulfide. Hydrogen sulfide làm giãn các mạch máu (thông qua nitric oxide) và ngăn ngừa co thắt mạch máu (bởi endothelin-1)

26) Tỏi đen có tác dụng tốt cho tim mạch

  • Bệnh tim có liên quan đến cholesterol cao, huyết áp cao, tăng sự kết tập tiểu cầu và làm cứng mạch máu. Các tiểu cầu ngừng chảy máu bằng cách làm đông máu các tổn thương mạch máu. Tuy nhiên, tập hợp tiểu cầu cũng dẫn đến cục máu đông, làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim.
  • Tỏi đen làm giảm cholesterol, giảm huyết áp, điều trị các mạch máu cứng, và ngăn ngừa sự kết tập tiểu cầu ở bệnh nhân bị bệnh tim
  • S-allyl cysteine ​​trong chiết xuất tỏi già ức chế các enzym liên quan đến sản xuất cholesterol. Chiết xuất tỏi cũng làm tăng việc sản xuất và chức năng của oxit nitric, trong đó thư giãn các mạch máu và làm giảm huyết áp
  • Tỏi cũng ngăn ngừa tiểu cầu liên kết với protein (fibrinogen) tạo thành cục máu đông và tăng hợp chất (cAMP) ức chế sự hình thành tiểu cầu

27) Tỏi đen trị bệnh mỡ máu béo phì:

  • Tỏi ngăn ngừa béo phì bằng cách giảm trọng lượng cơ thể và tích tụ chất béo. Trong các nghiên cứu, tỏi đen kích hoạt protein (AMPK và protein tách rời) trong mô mỡ, gan và cơ, chuyển đổi chất dinh dưỡng thành nhiệt thay vì lưu trữ năng lượng
Tỏi đen trị mỡ máu
Tỏi đen trị mỡ máu
  • Ajoene, một hợp chất có trong tỏi, ngăn ngừa chứng béo phì bằng cách giảm các mô mỡ. Ajoene tạo ra hydrogen peroxide, kích hoạt các enzyme (protein kinases) giết chết tế bào mỡ

28) Tỏi đen trị bệnh tiểu đường

  • Bệnh tiểu đường là do di truyền, béo phì, cholesterol cao, huyết áp, hoặc đường huyết. Insulin kháng xảy ra khi cơ thể không còn đáp ứng với insulin, dẫn đến tăng lượng đường trong máu và nguy cơ cao bị tiểu đường.
  • Tỏi giảm sự đề kháng insulin, lượng đường trong máu và cholesterol ở bệnh nhân tiểu đường
Tỏi đen trị bệnh tiểu đường
Tỏi đen trị bệnh tiểu đường hiệu quả
  • Tỏi đen làm giảm lượng đường trong máu bằng cách giảm hoạt động của các enzym (phosphatase và amino transferase) liên quan đến việc vận chuyển glucose trong gan, một đường là nguồn năng lượng chính của cơ thể
  • Ngoài ra, tỏi đen có thể làm giảm sức đề kháng insulin bằng cách ức chế một enzyme phá vỡ thuốc ( CYP2E1 ), cuối cùng phá vỡ chức năng insulin bằng cách tăng stress oxy hóa

Tỏi đen có tác dụng giúp giải độc cơ thể

Tác Dụng Của Tỏi Đen
Tác Dụng Của Tỏi Đen Giúp Giải Độc Gan Do Bia, Rượu, Thuốc Lá…

29) Tác dụng của tỏi đen giúp giải độc bằng gan

  • Các chất độc hại như thuốc trừ sâu, chất gây ô nhiễm môi trường, và các chất hóa học gây stress oxy hoá và viêm trong cơ thể. Tỏi đen giải độc cơ thể thông qua các hiệu ứng chống oxy hoá. Các hợp chất có chứa lưu huỳnh trong tỏi làm giảm stress oxy hoá và giảm sự viêm
  • Tỏi giải độc gan bằng cách tăng hoạt động của các enzym giải độc glutathione S-transferase (GST) và CYP2B . Tỏi cũng ức chế men CYP2E1 , tạo ra các gốc tự do và gây ra sự tổn thương và viêm gây stress do oxy hóa

30) Tác dụng của tỏi đen giúp giảm tổn thương do gan độc tính

  • Bột tỏi bảo vệ chống lại tổn hại do độc tính của gan do thuốc kháng sinh cao, Tylenol,  tỏi đen hoạt động như một chất chống oxy hoá và ngăn ngừa stress oxy hoá bằng cách ổn định các gốc tự do. Sự giảm stress oxy hóa có thể làm tăng hoạt tính của các enzyme chống oxy hoá, giúp ngăn ngừa thêm tổn thương gan

31) Tác dụng của tỏi đen điều trị suy thận

  • Tỏi đen giúp điều trị suy thận do gentamicin và thận kháng sinh thiệt hại do cisplatin, một loại thuốc hóa trị liệu.
  • S-allycysteine, một hợp chất lưu huỳnh trong tỏi, hoạt động như một chất chống oxy hóa bằng cách ức chế các gốc tự do, gây tổn thương tế bào trong cơ thể. Bằng cách giảm các gốc tự do, nó làm tăng hoạt động của các enzyme chống oxy hoá trong thận. S-allyl cysteine ​​cũng ức chế enzym sản sinh ra gốc tự do

Tỏi đen có tác dụng cải thiện chức năng não

Tác Dụng Của Tỏi Đen
Tác Dụng Của Tỏi Đen Giúp Tăng Cường Và Cải Thiện Trí Nhớ

32)Tác dụng của tỏi đen ngăn ngừa tổn thương não do lão hóa và bệnh não

  • Các gốc tự do là các phân tử không ổn định cao được hình thành khi oxy được sử dụng trong cơ thể để sản sinh ra năng lượng. Chất chống oxy hoá cơ thể ức chế các gốc tự do bằng cách ổn định các phân tử. Nếu không có đủ chất chống oxy hóa, các gốc tự do gây tổn thương tế bào trong cơ thể
  • S-allyl cysteine ​​là một chất chống oxy hóa được tìm thấy trong chiết xuất tỏi đen bảo vệ chống lại tổn thương não trong một nghiên cứu mô hình tế bào. S-allyl cysteine ​​kích hoạt các enzym chống oxy hóa trong não (hippocampus) làm giảm các gốc tự do ngăn ngừa tổn thương

33) Tác dụng của tỏi đen cải thiện bộ nhớ

  • Tỏi đen tăng serotonin não, một chất dẫn truyền thần kinh tăng cường hiệu năng nhận thức . Dầu tỏi cải thiện chức năng bộ nhớ và hiệu suất nhận thức bằng cách tăng sự phát triển thần kinh, giúp chúng ta tăng cường trí nhớ, bồi bổ não. 

Với riêng trẻ em tỏi đen còn có những tác dụng như sau: 

Tác dụng của tỏi đen với trẻ em

  1. Chữa trị bệnh đường ruột cho trẻ em
  2. Chữa trị bệnh đau tai
  3. Điều trị huyết áp cao 
  4. Đều trị nhiễm trùng mắt ( lưu ý có chỉ định từ bác sĩ )
  5. Trị cảm lạnh và ho hiệu quả
  6. Xử lý vết thương bị nhiễm trùng
  7. Tăng cường hệ tiêu hóa
  8. Chữa vết mẩn đỏ
  9. Điều trị hen suyễn
Tác Dụng Của Tỏi Đen Với Trẻ Em
Tác Dụng Của Tỏi Đen Với Trẻ Em

Tác dụng của tỏi đen với phụ nữ

Riêng với phụ nữ, tỏi đen có hiệu quả, tác dụng rất đặc biệt, như : Giúp chị em kéo dài tuổi thanh xuân, tăng cường trí nhớ, tăng cường hệ miễn dịch, giúp tóc đen, da trắng hoàn toàn tự nhiên và khỏe mạnh, bạn có thể kích vào đường link ở trên để tìm hiểu kỹ những tác dụng tuyệt vời của tỏi đen dành cho chị em phụ nữ.

Tác dụng của tỏi đen với phụ nữ
Tỏi đen kéo dài tuổi thanh xuân

Các sử dụng tỏi đen

Ngoài cách sử dụng tỏi đen trực tiếp ăn hàng ngày, tỏi đen còn có thể chế thành những sản phẩm, chế phẩm khác, sử dụng dễ dàng, lạ miệng, giúp bạn và gia đình có thêm những trải nhiệm tuyệt vời từ tỏi đen như: ép tỏi đen thành nước để sử dụng, ngâm tỏi đen với mật ong, ngâm tỏi đen với rượu, ẩm thực từ tỏi đen với các món ăn. Tác dụng của những chế phẩm này cũng rất tốt cho sức khỏe, dưới đây chúng tôi xin điểm ra những tác dụng của các chế phẩm này, nếu bạn muốn tìm hiểm kỹ hơn hãy truy cập vào đường link từng mục nhé.

Cách sử dụng tỏi đen
Cách sử dụng tỏi đen hàng ngày rất tiện lợi

Tác dụng của tỏi đen ngâm mật ong

  1. Chữa trị bệnh viêm xoang, viêm mũi
  2. Trị ho, cảm cúm, viêm họng
  3. Tăng cường miễn dịch cho cơ thể
  4. Tỏi đen ngâm mật ong có tác dụng chữa trị bệnh đau dạ dầy hiệu quả
  5. Tác dụng giảm huyết áp
  6. Giúp cải thiện trí nhớ, bổ não
  7. Chữa bệnh tiểu đường
  8. Làm đẹp da, tóc, móng tay, kéo dài tuổi thanh xuân, đặc việt phù hợp với người trung niên, cao tuổi
  9. Giảm cân cực kỳ hiệu quả
Tỏi Đen Ngâm Mật Ong
Tác dụng Tỏi Đen Ngâm Mật Ong

Tác dụng của tỏi đen ngâm rượu

  1. Tỏi đen ngâm rượu có tác dụng tốt để làm sạch máu
  2. Tác dụng điều trị bệnh viêm nhiễm
  3. Giảm mức cholesterol ( phù hợp cho người cao tuổi )
  4. Tác dụng loại bỏ độc tố khỏi cơ thể
  5. Tác dụng loại bỏ lượng muối dư thừa ra khỏi cơ thể
  6. Tác dụng cải thiện sự trao đổi chất
  7. Tác dụng đốt cháy mỡ, chất béo
  8. Duy trì mạch máu và tim khỏe mạnh
  9. Củng cố đề kháng cơ thể
  10. Tăng khả năng chịu đựng
Tác Dụng Của Tỏi Đen Ngâm Rượu
Tác Dụng Của Tỏi Đen Ngâm Rượu

Tỏi đen và các chế phẩm của nó sử dụng dễ dàng, đặc biệt rất ngon khiến nhiều người lạm dụng, sử dụng quá nhiều dẫn tới tác hại của tỏi đen như: thừa chất gây lãng phí, sử dụng quá nhiều sẽ bị nóng, gây nên táo bón. Người bình thường bạn nên sử dụng <=3 củ tỏi đen cô đơn ( tỏi đen 1 nhánh)/ ngày, trẻ em nên sử dụng <= 1 củ tỏi đen cô đơn/ ngày, người cao tuổi chỉ nên sử dụng <=2 củ tỏi đen cô đơn/ ngày.

Tỏi đen đã được khoa học chứng minh là rất tốt cho sức khỏe tuy vậy bạn cần sử dụng đúng cách nhé, nếu không sẽ gây nên một số tác hại không mong muốn, bạn có thể tham khảo thêm 

 

Tìm Hiểu Thêm:

Cách Sử Dụng Tỏi Đen

Ăn Tỏi đen Bao Lâu Thì Ngưng

Những Người Không Nên Ăn Tỏi Đen

Ăn Tỏi Đen Vào Lúc Nào

Cách làm tỏi đen bằng nồi cơm điện tại nhà